Juego adaptado al fútbolJuegos adaptados
Las Estatuas con Balón
Todos conducen libremente; cuando el entrenador grita 'estatua', paran el balón con la suela y se quedan quietos. El último en parar hace cinco toques de puntera.
- Edad
- Biberón–Benjamín
- Jugadores
- 4–20
- Duración
- 8 min
- Dificultad
- Iniciación
- Intensidad
- Media
- Espacio
- 15 × 15 m
- Tipo
- Técnico
- Tipo de tarea
- Analítica
- Estrategia
- Juego adaptado al fútbol
- Objetivos
- Técnico: Regate y conducción
- Físico: Coordinación
- Contenidos trabajados
- Técnico:Dominio del balónConducción
- Físico:EquilibrioVelocidad de reacción
Diagrama del ejercicio
Leyenda
- Atacante
- Conducción
- Balón
- Cono
Un favorito de los más pequeños. Trabaja la conducción cercana (solo se para rápido si el balón está cerca), la parada con la suela y el equilibrio. Cambia la señal para que estén atentos: silbato, cono levantado o un color.
Objetivo
Llevar el balón cerca al conducir y pararlo rápido ante una señal.
Organización
- Espacio de 15 × 15 m. Un balón por jugador.
Desarrollo
- Los jugadores conducen por todo el espacio.
- Al oír 'estatua', paran el balón con la suela y se quedan quietos.
- El entrenador canta otras acciones: 'sentados en el balón', 'cambio de dirección', 'otro pie'.
- Rondas de 1 minuto.
Consignas
- Toques pequeños para que el balón no se aleje.
- Suela encima del balón para pararlo.
- Levanta la cabeza para no chocar.
Progresiones
- Estatua a una pierna.
- Señal visual (cono arriba) en lugar de hablada.
Regresiones
- Espacio más grande para que haya menos choques.
Variantes
- Quien para tarde es 'artista' y puede descongelar a otros chocando la mano.
Principios clave
- Balón cerca, parada rápida.
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