Juego adaptado al fútbolJuegos adaptados
Circuito de Fútgolf
Los jugadores recorren un circuito de seis a nueve 'hoyos' (porterías de conos) por el campo, contando los golpeos necesarios para pasar el balón por cada portería. Gana quien menos golpeos necesite.
- Edad
- Benjamín–Senior
- Jugadores
- 2–24
- Duración
- 15 min
- Dificultad
- Iniciación
- Intensidad
- Baja
- Espacio
- 60 × 40 m
- Tipo
- Técnico
- Tipo de tarea
- Analítica
- Estrategia
- Juego adaptado al fútbol
- Objetivos
- Técnico: Pase
- Contenidos trabajados
- Técnico:Pase
- Físico:Coordinación
Diagrama del ejercicio
Leyenda
- Atacante
- Pase
- Balón
- Cono
El fútgolf trabaja la precisión y la fuerza del pase a distintas distancias en un formato relajado y competitivo. Cada jugador elige la técnica de cada golpeo: pase largo tenso, balón picado por encima de un obstáculo o pase corto con el interior. Ideal para días de recuperación o final de semana.
Objetivo
Elegir y ejecutar el tipo de pase adecuado para distintas distancias.
Organización
- Seis a nueve porterías de 1 m repartidas por el campo a distintas distancias (10–40 m), algunas detrás de obstáculos (maniquíes, porterías). Un cono de salida para cada hoyo.
Desarrollo
- En grupos de 2 a 4, cada jugador golpea desde la salida y cuenta los golpeos hasta pasar por la portería.
- El balón se juega desde donde se para.
- Gana el total más bajo del circuito.
Consignas
- Hoyos largos: empeine, cuerpo encima del balón para un golpeo raso y tenso.
- Hoyos cortos: interior y acompaña hacia el objetivo.
- Por encima de obstáculos: balón picado, contacto por debajo.
Progresiones
- Solo con la pierna menos hábil.
Regresiones
- Porterías más grandes (2 m) para los más pequeños.
Variantes
- Golf por parejas: golpeos alternos.
Principios clave
- Elegir la técnica y después el objetivo.
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