Presión por parejas: 4v2 cazadores
Cuatro jugadores conservan el balón en un cuadrado de 15 × 15 m mientras dos cazadores presionan juntos: uno va al balón y el otro cubre. La base de la presión para grupos pequeños.
- Edad
- Benjamín–Senior
- Jugadores
- 6–12
- Duración
- 12 min
- Dificultad
- Iniciación
- Intensidad
- Alta
- Espacio
- 15 × 15 m
- Tipo
- Táctico
- Tipo de tarea
- Global
- Estrategia
- Conservación
- Objetivos
- Técnico: 1v1 defensivo
- Táctico: Presión, Organización defensiva
- Contenidos trabajados
- Técnico:Interceptación
- Táctico:PresiónCobertura
Diagrama del ejercicio
Leyenda
- Atacante
- Defensor
- Pase
- Desplazamiento sin balón
- Balón
- Cono
Presionar no es correr detrás del balón uno solo. En este juego de conservación, dos defensores aprenden a presionar en pareja: el primero curva la carrera para tapar una línea de pase y llevar el balón hacia un lado, y el segundo cubre por detrás y salta al siguiente receptor. Series cortas e intensas para que el esfuerzo sea alto.
Objetivo
Presionar en pareja: el primer defensor tapa una línea de pase mientras presiona al poseedor y el segundo cubre y presiona al siguiente receptor.
Organización
- Cuadrado de 15 × 15 m (12 × 12 m en benjamín).
- Cuatro atacantes se mueven libremente dentro del cuadrado; dos cazadores con peto.
- Con más jugadores, monta un segundo cuadrado o alterna parejas de cazadores.
Desarrollo
- Los atacantes conservan el balón con toques libres.
- Los cazadores ganan un punto cada vez que recuperan el balón o lo sacan del cuadrado.
- Los atacantes ganan un punto si un pase pasa entre los dos cazadores.
- Series de 45 segundos; después entra otra pareja de cazadores. Apunta los puntos de cada pareja.
- Tras cada punto, el entrenador mete otro balón al momento.
Consignas
- Primer presionador: curva la carrera para que tu espalda tape el pase que no quieres que den.
- Llega frenado, perfilado, y empuja al jugador hacia la línea o hacia la esquina.
- Segundo presionador: colócate 3–4 m por detrás de tu compañero, en el lado del pase más peligroso.
- Cuando el balón se mueve, presiona el cazador más cercano y el otro cubre: los papeles cambian todo el rato.
- Hablad: «¡voy!», «¡cubro!».
Progresiones
- Reduce el cuadrado a 12 × 12 m.
- Los atacantes juegan a dos toques.
- Juega 5v3 en un cuadrado de 20 × 20 m.
Regresiones
- Atacantes en los lados del cuadrado (rondo), para que se muevan menos.
- Series de 30 segundos.
- Los cazadores ganan el punto solo con tocar el balón.
Variantes
- Tras recuperar, los cazadores deben dar tres pases entre ellos para puntuar.
Principios clave
- Presionar al poseedor y tapar una línea de pase a la vez.
- Cubrir al compañero.
- Presionar juntos, nunca solos.
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