Línea de Cuatro contra Cinco Atacantes
Una defensa de cuatro con portero defiende contra cinco atacantes que circulan el balón de lado a lado. La línea bascula, cubre y presiona junta.
- Edad
- Cadete–Senior
- Jugadores
- 12–18
- Duración
- 20 min
- Dificultad
- Avanzado
- Intensidad
- Media
- Espacio
- 40 × 55 m
- Tipo
- Táctico
- Tipo de tarea
- Global
- Estrategia
- Oleadas
- Objetivos
- Táctico: Organización defensiva, Presión
- Contenidos trabajados
Diagrama del ejercicio
Leyenda
- Atacante
- Defensor
- Portero
- Pase
- Desplazamiento sin balón
- Balón
- Cono
- Portería
La defensa de cuatro es una unidad: cuando el balón va a banda, el lateral presiona, el central cubre y el lateral contrario cierra. Cinco atacantes obligan a decidir constantemente quién presiona y quién se queda. El entrenador para el juego para corregir distancias (10–12 m entre defensores).
Objetivo
Bascular y cubrir como línea de cuatro, manteniendo las distancias y presionando en el lado del balón.
Organización
- Último tercio, ancho completo (unos 55 × 40 m). Portería y portero.
- Línea de cuatro en sus puestos; cinco atacantes salen a 25–35 m de la portería.
Desarrollo
- El ataque empieza desde un centrocampista que abre a banda.
- Los atacantes intentan marcar en 20 segundos. Los defensores puntúan robando y pasando al entrenador en el medio campo.
- 8 ataques y cambio de atacantes.
Consignas
- Balón en banda: el lateral presiona y el central más cercano cubre 5–6 m por detrás y por dentro.
- El lateral contrario cierra hasta el borde del área.
- Línea junta; adelántate cuando el balón va hacia atrás.
Progresiones
- Seis atacantes (4v6) con un mediocentro que ayuda a la defensa.
Regresiones
- Cuatro atacantes; el entrenador para el juego en cada cambio de orientación.
Variantes
- Los defensores juegan con línea alta y fuera de juego.
Principios clave
- Moverse como uno: presión, cobertura, equilibrio.
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