Juego adaptado al fútbolDefensa
Leer el Pase para Interceptar
Cuatro pasadores se pasan el balón a través de una zona central donde dos defensores intentan interceptar, leyendo el cuerpo del pasador para anticiparse.
- Edad
- Alevín–Juvenil
- Jugadores
- 6–12
- Duración
- 12 min
- Dificultad
- Intermedio
- Intensidad
- Media
- Espacio
- 20 × 15 m
- Tipo
- Técnico
- Tipo de tarea
- Global
- Estrategia
- Juego adaptado al fútbol
- Objetivos
- Técnico: 1v1 defensivo
- Táctico: Organización defensiva
- Contenidos trabajados
- Técnico:InterceptaciónPase
- Táctico:Percepción
- Físico:Velocidad de reacción
Diagrama del ejercicio
Leyenda
- Atacante
- Defensor
- Pase
- Desplazamiento sin balón
- Balón
- Cono
La interceptación es la forma más limpia de recuperar: a menudo inicia un contraataque con el defensor de cara. Hay que mirar la cadera y el pie de apoyo del pasador, mantener el equilibrio y cruzarse solo cuando el pase ya está decidido. Los pasadores aprenden a disimular.
Objetivo
Anticipar la dirección de un pase y adelantarse para interceptarlo.
Organización
- Pasillo de 20 × 15 m. Dos pasadores en cada línea de fondo y dos defensores en una zona central de 6 m. Balones de reserva junto a los pasadores.
Desarrollo
- Los pasadores juegan a cualquier jugador del otro extremo, raso y en dos toques como máximo.
- Los defensores suman un punto por cada interceptación controlada dentro de la zona.
- 60 segundos por pareja de defensores y rotación.
Consignas
- Mira el pie de apoyo y la cadera del pasador: apuntan hacia donde va el balón.
- Sobre la punta de los pies, perfilado y entre dos líneas de pase.
- Cruza por delante de la línea, no por detrás, y controla hacia delante.
Progresiones
- Los pasadores también pueden pasar en diagonal o hacer paredes en su extremo.
Regresiones
- Un solo defensor y pasadores a tres toques.
Variantes
- Tras interceptar, el defensor sale conduciendo por el otro lado para puntuar doble.
Principios clave
- Leer, anticipar, adelantarse.
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