Conservación por zonas con cambio de orientación
Conservación 6v6 en dos zonas. Cinco pases en una zona y un cambio de orientación a un compañero de la otra zona valen un punto; solo cuatro rivales pueden presionar en la zona del balón.
- Edad
- Infantil–Senior
- Jugadores
- 12–16
- Duración
- 18 min
- Dificultad
- Intermedio
- Intensidad
- Media
- Espacio
- 40 × 25 m
- Tipo
- Táctico
- Tipo de tarea
- Global
- Estrategia
- Conservación
- Objetivos
- Técnico: Pase
- Táctico: Posesión del balón, Cambio de orientación
- Contenidos trabajados
Diagrama del ejercicio
Leyenda
- Atacante
- Defensor
- Pase
- Desplazamiento sin balón
- Balón
- Cono
Tener el balón en un lado solo tiene sentido si abre espacio en el otro. En esta conservación, el equipo con balón atrae a los rivales a una zona y cambia la orientación hacia la otra, donde el equipo sin balón está en inferioridad hasta que bascula. Quien defiende aprende a desplazarse junto y a cerrar el lado débil rápido.
Objetivo
Conservar el balón en una zona para atraer al rival y cambiar la orientación hacia la zona libre en el momento justo.
Organización
- Espacio de 40 × 25 m dividido en dos zonas de 20 × 25 m (A y B).
- Dos equipos de seis (hasta ocho con grupos grandes).
- Balones alrededor del espacio para reanudar rápido.
Desarrollo
- El equipo con balón puede usar libremente las dos zonas.
- El equipo sin balón puede tener como máximo cuatro jugadores en la zona del balón; el resto espera en la otra zona.
- Cinco pases seguidos en una zona y un pase a un compañero de la otra zona valen un punto.
- Tras el cambio, el equipo sin balón bascula: cuatro van a la nueva zona del balón y el resto se queda.
- Si el equipo que defiende roba, pasa a conservar. 4 × 4 minutos.
Consignas
- Deja uno o dos jugadores abiertos y lejos en la otra zona para que el cambio siempre sea posible.
- Juega corto y rápido en la zona del balón para atraer a los rivales antes de cambiar.
- Cambia con un pase tenso y raso; otra opción es un pase intermedio a un jugador situado en la línea entre zonas.
- Receptor del cambio: abre el cuerpo antes de que llegue el balón y juega hacia delante.
- Equipo sin balón: bascula junto con el pase largo y cierra al receptor antes de su primer control.
Progresiones
- Máximo dos toques en la zona del balón.
- Solo tres rivales pueden presionar en la zona del balón, pero el cambio tiene que ser directo.
Regresiones
- Tres pases en una zona antes de cambiar.
- Añade un comodín que juega con el equipo que tiene el balón.
Variantes
- Tres zonas: punto al llevar el balón de una zona exterior a la otra.
Principios clave
- Atraer en un lado, jugar en el otro.
- Amplitud con balón.
- Bascular juntos sin balón.
Comparte esta tarea
¿Te sirve? Envíasela a tu cuerpo técnico o guarda el diagrama.