Conservación a tres equipos: quien pierde, defiende
Tres equipos de cuatro en un cuadrado: dos conservan (8v4) y el equipo del jugador que pierde el balón pasa a defender al instante. Gana quien menos veces defiende.
- Edad
- Alevín–Senior
- Jugadores
- 12–15
- Duración
- 15 min
- Dificultad
- Avanzado
- Intensidad
- Alta
- Espacio
- 25 × 25 m
- Tipo
- Integrado
- Tipo de tarea
- Global
- Estrategia
- Conservación
- Objetivos
- Táctico: Posesión del balón, Transición defensiva, Transición ofensiva, Toma de decisiones
- Contenidos trabajados
Diagrama del ejercicio
Leyenda
- Atacante
- Defensor
- Comodín / apoyo
- Pase
- Desplazamiento sin balón
- Balón
- Cono
Esta conservación castiga cada pérdida al momento. Cuando los defensores roban, se unen al equipo que no ha perdido el balón y conservan, mientras el equipo que lo ha perdido tiene que presionar de inmediato. Se trabaja la reacción en los primeros segundos tras la pérdida y la búsqueda rápida de apoyos tras el robo.
Objetivo
Reaccionar en los primeros segundos tras la pérdida y ofrecer apoyos nada más recuperar el balón.
Organización
- Cuadrado de 25 × 25 m.
- Tres equipos de cuatro con petos de distinto color.
- Balones alrededor del cuadrado; el entrenador reanuda cuando el balón sale.
Desarrollo
- Dos equipos conservan juntos contra el tercero (8v4), con un máximo de tres toques.
- Cuando los defensores roban, el equipo del jugador que ha perdido el balón pasa a defender al instante.
- El equipo que roba conserva junto al equipo que no ha perdido. Sin parar el juego.
- Si el balón sale, defiende el último equipo que lo ha tocado y el entrenador mete otro balón.
- Cada equipo cuenta cuántas veces ha tenido que defender. 3 × 4 minutos; gana quien menos defienda.
Consignas
- Tras la pérdida, el más cercano presiona al momento y el resto cierra las líneas de pase cercanas.
- Tras el robo, el primer pase va lejos de la presión y todos se abren para hacer el campo grande.
- Mira antes de recibir: tienes que saber dónde están los tres equipos.
- Comunica: avisad quién defiende para que nadie dude.
Progresiones
- Máximo dos toques.
- Cuadrado más pequeño (20 × 20 m).
Regresiones
- Toques libres.
- Cinco segundos de presión pasiva tras cada cambio.
Variantes
- El equipo que roba suma un punto extra si da cinco pases seguidos nada más recuperar.
Principios clave
- Presión inmediata tras pérdida.
- Abrirse tras el robo.
- Mirar antes de recibir.
Comparte esta tarea
¿Te sirve? Envíasela a tu cuerpo técnico o guarda el diagrama.