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CircuitoBalón parado

Faltas Directas por Encima de la Barrera

Lanzamientos de falta directa desde 20–22 m por encima de una barrera de maniquíes, buscando el palo largo del portero o el lado cercano por encima de la barrera.

Edad
Infantil–Senior
Jugadores
4–10
Duración
15 min
Dificultad
Intermedio
Intensidad
Baja
Espacio
25 × 30 m
Tipo
Técnico
Tipo de tarea
Intermedia
Estrategia
Circuito
Objetivos
  • Técnico: Finalización, Portería
  • Táctico: Balón parado
Contenidos trabajados

Diagrama del ejercicio

Diagrama del ejercicio «Faltas Directas por Encima de la Barrera»30 × 25 m · 1 × Atacante · 1 × Portero11

Leyenda

  • Atacante
  • Portero
  • Tiro
  • Balón
  • Cono
  • Portería
  • Maniquí

En muchos partidos se consiguen faltas directas, pero casi nunca se practican. Se entrenan dos técnicas: el golpeo con rosca por encima de la barrera al palo largo y el golpeo potente por encima del extremo cercano. El portero practica colocar la barrera y su posición.

Objetivo

Lanzar una falta directa por encima de la barrera y entre los tres palos con rosca o potencia.

Organización

  • Cuatro maniquíes como barrera a 9 m del balón (7 m para los más pequeños). Balones a 20–22 m, en el centro y a cada lado. Portero en la portería.

Desarrollo

  1. Cada jugador lanza 3 faltas desde cada posición.
  2. El portero indica el número de maniquíes y su colocación antes de cada serie.
  3. Punto por gol y medio punto por tiro entre palos.

Consignas

  • Rosca: carrera en diagonal, golpea con el interior por debajo del centro y acompaña cruzando el cuerpo.
  • Potencia: empeine por el centro, cuerpo encima del balón.
  • Elige el objetivo antes de la carrera.

Progresiones

  • Añade un defensor que sale de la barrera cuando se toca el balón.
  • Opción indirecta: pase corto y tiro.

Regresiones

  • Barrera más baja (dos maniquíes) o menor distancia.

Variantes

  • Faltas laterales como centro o tiro.

Principios clave

  • Elegir el objetivo y golpear.

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  • Juego adaptado al fútbol

    Tanda de Penaltis Bajo Presión

    Dos equipos lanzan penaltis en formato tanda con una rutina antes de cada lanzamiento. Los jugadores aprenden una rutina previa y eligen el lado antes de correr.

    Edad
    Alevín–​Senior
    Jugadores
    6–24
    Duración
    12 min

    IniciaciónIntermediaBalón parado

  • Oleadas

    Córner: prolongación en el primer palo

    Córner cerrado al primer palo, donde un jugador prolonga el balón a un compañero que ataca el segundo palo. Cuatro jugadores, cuatro funciones claras.

    Edad
    Infantil–​Senior
    Jugadores
    10–16
    Duración
    20 min

    IntermedioIntermediaBalón parado

  • Oleadas

    Falta Lateral: Envío y Desmarques

    Faltas desde el costado del área: el lanzador envía el balón tenso entre la línea defensiva y el portero mientras tres rematadores atacan primer palo, centro y segundo palo.

    Edad
    Cadete–​Senior
    Jugadores
    10–16
    Duración
    18 min

    AvanzadoGlobalBalón parado

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