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OleadasTransiciones

Parada del Portero y Contraataque

El portero para un tiro y saca de inmediato con la mano a un extremo; tres atacantes contraatacan contra dos defensores y deben tirar a la otra portería en 12 segundos.

Edad
Infantil–Senior
Jugadores
10–14
Duración
18 min
Dificultad
Intermedio
Intensidad
Alta
Espacio
60 × 40 m
Tipo
Táctico
Tipo de tarea
Global
Estrategia
Oleadas
Objetivos
  • Técnico: Portería, Finalización
  • Táctico: Transición ofensiva
Contenidos trabajados

Diagrama del ejercicio

Diagrama del ejercicio «Parada del Portero y Contraataque»40 × 60 m · 3 × Atacante · 2 × Defensor · 1 × Comodín / apoyo · 2 × Portero1233451234C

Leyenda

  • Atacante
  • Defensor
  • Comodín / apoyo
  • Portero
  • Pase
  • Desplazamiento sin balón
  • Conducción
  • Tiro
  • Balón
  • Cono
  • Portería

Los contraataques más rápidos empiezan en las manos del portero. Tras una parada o un blocaje, los rivales todavía están arriba. El portero aprende a levantar la cabeza al instante y sacar al extremo libre; los atacantes aprenden a abrirse y salir rápido.

Objetivo

Iniciar un contraataque con un saque rápido y preciso del portero y finalizarlo en pocos segundos.

Organización

  • Campo de 60 × 40 m con dos porterías y porteros. Tres atacantes en su campo (dos abiertos y uno central); dos defensores en el otro campo. Un entrenador tira desde la frontal.

Desarrollo

  1. El entrenador tira; el portero para (o recoge el balón) y saca a un extremo.
  2. Los tres atacantes contraatacan y finalizan contra dos defensores y el otro portero en 12 segundos.
  3. Rotación de atacantes y defensores cada 4 contraataques.

Consignas

  • Portero: decide mientras blocas; saca por delante del extremo para que reciba en carrera.
  • Extremo: abierto y preparado cuando se produce el tiro.
  • Delantero y extremo contrario: esprintad al área, uno al primer palo y otro al segundo.

Progresiones

  • Un defensor recupera desde el medio campo.
  • 10 segundos para finalizar.

Regresiones

  • Un solo defensor.

Variantes

  • El portero también puede sacar con el pie al delantero.

Principios clave

  • Parar, mirar, sacar, salir.

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  • Oleadas

    Oleadas 3v2 a 2v1 con contraataque

    Tres atacantes contra dos defensores. En cuanto termina el ataque, los dos defensores contraatacan hacia la otra portería contra el atacante que ha tirado.

    Edad
    Alevín–​Senior
    Jugadores
    9–15
    Duración
    18 min

    IntermedioGlobalTransiciones

  • Oleadas

    Oleadas continuas 2v1: ataca y después defiende

    Parejas atacan 2v1 y, en cuanto termina la acción, el defensor y un compañero nuevo atacan en sentido contrario. Transiciones sin parar para grupos pequeños.

    Edad
    Benjamín–​Cadete
    Jugadores
    6–12
    Duración
    15 min

    IniciaciónGlobalTransiciones

  • Partido

    4v4: Atacar la Portería Grande, Contraatacar a Miniporterías

    Los rojos atacan una portería grande con portero; cuando los azules roban, contraatacan a dos miniporterías en la línea de medio campo. Cada acción entrena las dos transiciones.

    Edad
    Infantil–​Senior
    Jugadores
    10–12
    Duración
    20 min

    IntermedioGlobalTransiciones

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