4v4: Atacar la Portería Grande, Contraatacar a Miniporterías
Los rojos atacan una portería grande con portero; cuando los azules roban, contraatacan a dos miniporterías en la línea de medio campo. Cada acción entrena las dos transiciones.
- Edad
- Infantil–Senior
- Jugadores
- 10–12
- Duración
- 20 min
- Dificultad
- Intermedio
- Intensidad
- Alta
- Espacio
- 40 × 30 m
- Tipo
- Táctico
- Tipo de tarea
- Global
- Estrategia
- Partido
- Objetivos
- Técnico: Finalización
- Táctico: Transición ofensiva, Transición defensiva
- Contenidos trabajados
- Técnico:Tiro
- Táctico:ContraataquePresión tras pérdidaRepliegue
Diagrama del ejercicio
Leyenda
- Atacante
- Defensor
- Portero
- Pase
- Desplazamiento sin balón
- Conducción
- Balón
- Cono
- Portería
La asimetría convierte la transición en lo principal. El equipo atacante debe mantener el equilibrio y presionar tras pérdida, porque perder el balón supone un contraataque rápido hacia las miniporterías. El equipo que defiende es premiado por robar y atacar rápido antes de que los atacantes recuperen.
Objetivo
Contraatacar rápido tras robar y presionar o replegar tras perder.
Organización
- Espacio de 40 × 30 m. Portería grande con portero en un extremo y dos miniporterías en el otro.
- El equipo A (4) ataca la portería grande; el equipo B (4) la defiende y contraataca a las miniporterías.
Desarrollo
- El equipo A reinicia cada ataque desde el entrenador en el medio campo.
- El equipo B marca en una miniportería; el equipo A suma un punto extra si recupera en menos de 5 segundos.
- 4 × 4 minutos; cambio de roles a la mitad.
Consignas
- Equipo B: primer pase hacia delante tras robar y desmárcate por delante.
- Equipo A: el más cercano presiona ya; el resto tapa las miniporterías.
- Deja siempre un jugador por detrás del balón al atacar (vigilancias).
Progresiones
- El equipo B tiene 8 segundos para marcar tras robar.
- Los goles del equipo A solo valen con un jugador en su propio campo.
Regresiones
- Juega 4v3 para que el equipo A pierda menos balones.
Variantes
- El equipo B marca conduciendo hasta la línea de medio campo.
Principios clave
- Atacar con equilibrio, contraatacar con velocidad.
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